“أقوى من الحبة الزرقاء” .. استخدم مسمار واحد من زيت القرنفل بهذه الطريقة المذهلة قبل النوم وشاهد النتيجه!!

يعتبر القرنفل من أهم المواد الطبيعية التي تستخدم في العديد من الأغراض المهمة في جسم الإنسان. يتم الحصول عليها من شجرة سيسي جيوم لتحضير العديد من الوجبات، وذلك لما لها من فوائد للصحة العامة، والتي سنتعرف عليها في المقال التالي.

استخدامات القرنفل

هناك العديد من الاستخدامات للقرنفل، بما في ذلك ما يلي:

• أضف القرنفل إلى القهوة العربية.
• يدخل القرنفل في بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الأمراض أو العناية بالشعر والبشرة.
• وفي الدول العربية يسمى القرنفل بالبراغي.
• يدخل القرنفل في معظم وصفات الطعام، مما يضفي عليه طعماً مميزاً ورائحة رائعة بالإضافة إلى فوائده الكبيرة.
• ومن الجدير بالذكر أن القرنفل منتشر على نطاق واسع في إندونيسيا والفلبين والصين وباكستان والهند وغيرها من البلدان.
• يعتبر القرنفل أيضًا من التوابل في هذه البلدان.

فوائد القرنفل للجسم

أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت في أمريكا أن ملعقة كبيرة من القرنفل تعود بفوائد عديدة على جسم الإنسان، منها ما يلي:

• يحتوي القرنفل على أكثر من 21 سعرة حرارية.
• كما يحتوي على أكثر من 1.5% من الدهون المهمة لجسم الإنسان.
• يحتوي القرنفل على 35% من الدهون المشبعة.
• ولذلك فهو مفيد جداً للصحة والبشرة ويمكن استخدامه بعدة طرق.