الهيل أو الهيل هو نوع من التوابل يستخدم لإضافة نكهة رائعة للأطعمة كما أن له العديد من الفوائد الصحية. يمكن استخدامه لإزالة الكرش ودهون البطن حيث أنه من أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج مشكلة تراكم الدهون وسننشره لكم على موقعنا. طريقة الزهراء للتخلص من دهون البطن.
طرق التخلص من دهون البطن
المكونات:
2, ملعقة من الهيل المطحون.
ملعقة من الحليب قليل الدسم.
ملعقة سكر دايت.
طريقة التحضير
نحضر وعاء ونضع فيه الحليب ونضعه على النار حتى يسخن.
اليوم، أضيفي الهيل المطحون واتركيه يقف مع التحريك جيداً.
أضيفي السكر وارفعيه عن النار واتركيه ليبرد.
شرب هذا المشروب يومياً في الصباح والمساء.
فوائد الهيل
الهيل فعال ضد قرحة المعدة.
يعالج رائحة الفم الكريهة لأنه يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
يساعد على تحسين عملية الهضم.
إضافة بعض التوابل إلى الطعام يسرع عملية فقدان الوزن.
يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن، كما يعمل على سد الشهية.
أعشاب لإنقاص الوزن
كرفس، فجل، كرز، خس، جريب فروت، بحري وقهوة.
كما أن شرب الكثير من الماء يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن.
تناول الكثير من الخضار التي تحتوي على الألياف الطبيعية التي تستخدم في إزالة دهون البطن.
قد يعجبك أيضًا
- «يعاقب بالسجن وغرامة 500 ألف ريال .. الداخلية السعودية تحذر الجميع من نشر مثل مقطع الفيديو هذا وتتوعد المخالفين
- تعليم القاهرة تعلن مواعيد دخول الطلبة للمدارس فى جميع المراحل.. التفاصيل
- ضاع عمرنا وأحنا منعرفش… مش هتصدق ايه اللي هيحصل عند رش الملح في المنزل هتغير حياتك 180 درجة … هتندم عمرك كله لو مجربتهاش!!
- حقيقة تاجيل المدارس 2024/2025 في مصر وهل إلغاء الدراسة يوم السبت حقيقة أم شائعة؟ وزارة التعليم تُجيب
- “عبر أبشر absher.sa” خطوات إصدار خدمة التفويض الإلكتروني لمراجعة إدارات الجوازات
- الكيلو بـ 110 جنيهات.. ارتفاع جديد في سعر الفراخ اليوم الثلاثاء 17 سبتمبر 2024