تعتبر الجنكة بيلوبا واحدة من أقدم النباتات الحية والنباتات المعمرة، ولكن مع مرور الوقت تمت زراعتها في بلدان مختلفة، بما في ذلك اليابان. وتسمى عشبة الجنكة أيضاً بعشبة النسيان، وتعرف أشجارها بشجرة الذكاء. وهو عشب مفيد لتحسين الذاكرة. وهو مكمل غذائي على شكل أقراص ويباع في الصيدليات. وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن فوائد واستخدامات هذه العشبة.
الاستخدامات المحتملة لعشبة الجنكة
اشتهرت عشبة الجنكة منذ زمن طويل باستخدامها الشائع في حماية الذاكرة والدماغ بسبب احتوائها على مواد كيميائية مضادة للأكسدة. يُعتقد أن المكونات الأكثر فائدة في الجنكة هي مركبات الفلافونويد، التي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة، والتيربينويدات، التي تساعد على تحسين الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتقليل التصاق الصفائح الدموية. أظهرت الأبحاث أن مستخلص الجنكة يحسن الذاكرة بشكل كبير لدى البالغين الأصحاء، وتشير معظم الدراسات إلى أن مستخلص الجنكة بيلوبا يحسن الذاكرة والانتباه ووظيفة الدماغ.
وجد الباحثون أن استخدام مستخلص الجنكة لمدة أربعة أسابيع متتالية ساعد في تقليل أعراض القلق. يساعد تناول الجنكة على تخفيف أعراض الخرف، لكن لا توجد دراسات تثبت فعالية عشبة الجنكة الطبية مقارنة بالأدوية المرتبطة بمرض الزهايمر والخرف.
وينصح أيضًا بتناوله فقط تحت إشراف طبي لتجنب المخاطر المحتملة.
قد يعجبك أيضًا
- «يعاقب بالسجن وغرامة 500 ألف ريال .. الداخلية السعودية تحذر الجميع من نشر مثل مقطع الفيديو هذا وتتوعد المخالفين
- تعليم القاهرة تعلن مواعيد دخول الطلبة للمدارس فى جميع المراحل.. التفاصيل
- ضاع عمرنا وأحنا منعرفش… مش هتصدق ايه اللي هيحصل عند رش الملح في المنزل هتغير حياتك 180 درجة … هتندم عمرك كله لو مجربتهاش!!
- حقيقة تاجيل المدارس 2024/2025 في مصر وهل إلغاء الدراسة يوم السبت حقيقة أم شائعة؟ وزارة التعليم تُجيب
- “عبر أبشر absher.sa” خطوات إصدار خدمة التفويض الإلكتروني لمراجعة إدارات الجوازات
- الكيلو بـ 110 جنيهات.. ارتفاع جديد في سعر الفراخ اليوم الثلاثاء 17 سبتمبر 2024