الصحة السعوددية تُحذر الحجاج من التعرض لأشعة الشمس مباشرةً وتطالبهم بالالتزام بالتعليمات

وتواصل وزارة الصحة السعودية بالتعاون مع وزارة الحج إصدار تعليمات وتحذيرات هامة لحجاج بيت الله الحرام وضيوف الرحمن، كما أصدرت تحذيرا هاما خلال الساعات القليلة الماضية. وعليهم جميعاً التعليمات والنصائح الصحية الهامة في هذا الشأن. اتبعوا هذا الموضوع وتجنبوا الخروج من المنزل وتعريض أنفسكم لأشعة الشمس المباشرة عند أداء الطقوس.

نصائح صحية هامة للحجاج

طلبت وزارة الصحة من الحجاج بعض النصائح المهمة.

• تجنب أشعة الشمس المباشرة وارتداء قبعة.
• لا تمشي أو تلمس الأسطح أثناء أداء مناسكك في منى.
• عدم المشي أو لمس الأسطح أثناء أداء رمي الجمرات.

الصحة السعودية تحذر الحجاج من أشعة الشمس المباشرة وتطلب منهم الالتزام بالتعليمات

منع حروق الشمس

وحثت الوزارة على ضرورة اتباع التعليمات للوقاية من ضربة الشمس والإرهاق الحراري، وحذرت حجاج بيت الله الحرام من مخاطر التعرض لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الذروة من الساعة 11 صباحا وحتى الساعة 4 عصرا، حيث تصل درجات الحرارة إلى أعلى مستوياتها في مكة المكرمة اليوم خلال الفترة الأخيرة. وتتزامن زيادتها الكبيرة مع موسم الحج في ذلك العام 1445م.

هناك خطر ارتفاع درجات الحرارة طوال اليوم

تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة

وناشدت الوزارة حجاج بيت الله الحرام عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، لافتة إلى أن ذلك يشكل خطراً كبيراً على صحة حجاج بيت الله الحرام، وحثت الجميع على اتباع بعض النصائح المهمة عند أداء المناسك:

• ومن الضروري استخدام المظلات باستمرار لتجنب أشعة الشمس المباشرة.
• شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم.
• تناول المشروبات والمرطبات طوال اليوم، حتى لو لم تشعر بالعطش.
• وضرورة الالتزام بكافة التعليمات الصحية التي تعلنها الوزارة بشكل مستمر