أسهل طريقة عمل المكرونة بالجمبري في 10 دقائق نقدم لكم اليوم أسهل طريقة عمل المكرونة

سنعرفكم اليوم على أسهل طريقة لتحضير المعكرونة بالجمبري، حيث أن هذه الوصفة عليها طلب كبير بين الكثير من متابعي الموقع. يطلب الكثير من الأشخاص هذه الوصفة في المطاعم ليتمكنوا من الاستمتاع بمذاقها المميز، ولأنها وجبة سريعة ومفيدة وخفيفة. هذه الوجبة مناسبة للمرأة العاملة لأنها سريعة ولربات البيوت. يحبها الصغار والكبار، ومن هنا نعرض لك الطريقة الأصلية لتحضير المعكرونة بالجمبري بأفضل طعم. كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات وتنفيذها بعناية للحصول على أفضل نتيجة.

طريقة عمل المعكرونة بالجمبري

مكونات

• نصف كيلو من المعكرونة السباغيتي أو المكرونة.
• نصف كيلو من جبنة البارميزان المبشورة.
• نصف كوب من الصنوبر المحمص.
• رَيحان.
• 3 ملاعق زيت زيتون.
• نصف كيلو جمبري مقشر.
• ملح.
• الفلفل.
• 2 فص ثوم.
• عصير ليمون.
• طماطم كرزية.

الإعداد

نحضر قدر نضع فيه زيت الزيتون ونضعه على النار ونضع الثوم ونقلبه ثم نضع الجمبري ونقلبه ويطهى تماماً ونضيف عصير الليمون والطماطم الكرزية المقطعة إلى نصفين ونضيف الصنوبر. ويجب أن يتم القلي على نار هادئة حتى لا يفقد الجمبري طعمه المميز، وكذلك الملح والفلفل. يتم سلق النودلز وتصفية الماء، ومن ثم يتم سلق الجمبري، لتحضير الصلصة نضيف النودلز إلى الجمبري، مع التقليب ببساطة، حتى تأخذ النودلز النكهة المميزة للجمبري. وأخيراً نضع فوقها شرائح البارميزان مع ورقتين من الريحان وتقدم. وهنا من جهة أخرى نوضح لكم فوائد الجمبري المذهلة والتي سنوضحها لكم في السطور التالية

1 يحتوي الجمبري على العديد من العناصر الغذائية المهمة جداً لجسم الإنسان. تعمل على تقوية جهاز المناعة وتنشيطه لمحاربة الالتهابات والحماية من الالتهابات الفيروسية.

2 الجمبري يحمي الجسم من تصلب الشرايين ويقوي عضلة القلب.

3 يحمي الجمبري الإنسان من الإصابة بالسرطان لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، مما يعزز صحة الجسم.

4 تناول الجمبري ينشط الذاكرة ويزيد التركيز وينشط الجسم مما يعزز صحة جهازك العصبي.

5 تناول الجمبري يحمي من الزهايمر والخرف على المدى الطويل ويجعل الدماغ سليما.

6 تناول الجمبري مرة واحدة في الأسبوع يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ويحمي الجسم من الضعف.