ياريتني عرفتها من زمان.. وصفة سحرية من ملعقة كركم وزنجبيل تزيل الدهون المتراكمة!!

تعتبر مشكلة الوزن الزائد الآن من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث أن وجود الوزن الزائد يسبب مشاكل صحية خطيرة. لذلك لا بد من التخلص من هذه المشكلة باستخدام الوصفات الطبيعية وتجنب الأدوية غير المعروفة. أردنا أن نقدم لكم أفضل مشروب يساعد على حرق الدهون بشكل طبيعي وبدون أضرار عبر موقعنا بوابة الزهراء.

مكونات تحضير مشروب الكركم والزنجبيل لحرق الدهون

كل ما عليك فعله هو تحضير مجموعة من المكونات البسيطة والسريعة التي ستساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة بسهولة وسرعة. المكونات هي كما يلي:

• لتر واحد من الماء.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
• ملعقة صغيرة من الكركم.
• ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المطحون.

كيفية تحضير المشروب

لتحضير الوصفة بشكل صحيح، يجب اتباع الخطوات التالية بعناية:

• نحضر وعاء ونضيف إليه الماء حتى يغلي. أضف الكركم والزنجبيل.
• ثم نحرك المكونات ونتركها على النار لعدة دقائق.
• نتركها حتى تبرد بعد إطفاء الموقد ثم نضيف عصير الليمون ونحرك ونتركها مغطاة لمدة نصف ساعة ثم نتناولها وهي دافئة.
• يمكنك تناول كوب واحد على الريق وأيضا كوب واحد قبل النوم لزيادة معدل الحرق.