قولوا وداعاً للكرش المحرج. حبة واحدة تقضي على الدهون المتدلية قبل النوم وترى الفرق في يوم واحد اكتشف السر الآن حالاً..!

الهيل أو الهيل هو نوع من التوابل يستخدم لإضافة نكهة رائعة للأطعمة كما أن له العديد من الفوائد الصحية. يمكن استخدامه لإزالة الكرش ودهون البطن حيث أنه من أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج مشكلة تراكم الدهون وسننشره لكم على موقعنا. طريقة الزهراء للتخلص من دهون البطن.

طرق التخلص من دهون البطن

المكونات:

2, ملعقة من الهيل المطحون.

ملعقة من الحليب قليل الدسم.

ملعقة سكر دايت.

طريقة التحضير

نحضر وعاء ونضع فيه الحليب ونضعه على النار حتى يسخن.

اليوم، أضيفي الهيل المطحون واتركيه يقف مع التحريك جيداً.

أضيفي السكر وارفعيه عن النار واتركيه ليبرد.

شرب هذا المشروب يومياً في الصباح والمساء.

فوائد الهيل

الهيل فعال ضد قرحة المعدة.

يعالج رائحة الفم الكريهة لأنه يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

يساعد على تحسين عملية الهضم.

إضافة بعض التوابل إلى الطعام يسرع عملية فقدان الوزن.

يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن، كما يعمل على سد الشهية.

أعشاب لإنقاص الوزن

كرفس، فجل، كرز، خس، جريب فروت، بحري وقهوة.

كما أن شرب الكثير من الماء يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن.

تناول الكثير من الخضار التي تحتوي على الألياف الطبيعية التي تستخدم في إزالة دهون البطن.