دون الحاجة للمسكنات||.. عشبة جبارة موجودة في كل مطبخ تقضي على الصداع النصفي في 5 دقائق وتعتبر الحل الأمثل للتخلص من الشقيقة!!!؟

يعاني الكثير منا من مشاكل في الأعصاب القحفية ومن هذه المشاكل الصداع المتكرر ولكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف الكدمات والصداع والصداع النصفي ويمكنك تخطي الحبوب التي تتناولها بانتظام من الصيدلية و واستبدالها بالأعشاب الطبيعية.

أعشاب الريحان

تتمتع عشبة الريحان برائحة عطرية جميلة ولها أيضاً تأثير رائع في تسكين الألم حيث أنها تحفز عملية طبيعية في الجسم وتخفف الألم.

كيفية الاستخدام

1- أضف ثلاث إلى أربع أوراق من الريحان الطازج.

2- أضفه إلى كوب من الماء المغلي واتركه حتى ينضج.

3- بعد أن يغلي الماء وينضج الورق، اشرب المشروب ببطء.

4- يمكنك مضغ بعض أوراق الريحان الطازجة.

5- تساعد هذه العملية على إعطاء شعور بالانتعاش للنفس.

6- كما يمكنك استنشاق البخار الناتج من الماء المغلي.

النعناع البري

1- النعناع البري له تأثير مهدئ خفيف وهو علاج طبيعي للصداع النصفي.

2- يخفف هذا النبات الآلام البسيطة.

3- يحتوي على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات.

4- كما أنه يساعد على تقليل التوتر والقلق اللذين يعتبران من العوامل أو الأسباب الأولى للصداع النصفي.

الخزامى

1- تحتوي هذه العشبة على مركبات طبيعية مضادة للتشنج.

2- يساعد على توفير الشعور بالاسترخاء خاصة في الأوعية الدموية.

3- استرخاء العضلات الصغيرة حول فروة الرأس والعينين.

كيفية الاستخدام

خذ حوالي 15 إلى 30 جرامًا من عشبة اللافندر المجففة وأضفها إلى لتر من الماء.