دعاء العصبية والتوتر.. دعاء القلق والتوتر عند النوم مجرب

دعاء العصبية والتوتر يمكن أن يساعد الإنسان على التخلص من أي توتر أو حالة عصبية يمر بها والتي تزعجه أو تجعل من حوله يشعر بالغربة. ويعرض المقال التالي بعض الأدعية لراحة القلب والشعور بالطمأنينة.

دعاء للعصبية والتوتر

هناك العديد من الأدعية الخاصة بالعصبية والتوتر التي يمكن للإنسان أن يرددها عندما يشعر بالضيق والتوتر، ومن خلال النقاط التالية نعرضها:

• إلهي أكفني شر التوتر والخوف والعصبية، وأبعدني عن كل أمر عسير، وامنحني طمأنينة القلب والطمأنينة.
• اللهم يا قاطع الرزق أكرمني بفرج همي وإخراج ما أنا فيه من توتر. رب إني وكلت أمري إليك فأرحني وأرحني.

دعاء الخوف والوسواس

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري، وهنا يمكنهم اللجوء إلى الخوف والوسواس القهري الذي يحميهم من شر ما يتعرضون له، ومن خلال النقاط التالية نعرض بعضًا منها:

• يا مجيب الدعوات، يا كثير الرحمة والحياة، أعطني راحة واستراحة، واكفني يا رب من شر الوسواس والشيطان الرجيم.
• أبعدني يا رب عن هواجسي وامنحني الراحة والطمأنينة يا كريم.
• إلهي يا من تنقذني دائمًا من المصائب ويا من تفرج همومي، أسألك أن تبعدني عن هواجسي، وتنقلني من الضيق إلى الفرج ومن العسر إلى اليسر.

دعاء للقلق والاكتئاب

هناك بعض الأدعية التي يرددها المسلم عندما يشعر بالاكتئاب، ومن خلال النقاط التالية نعرضها:

• إلهي أكشف همي وأنقذني مما أعاني، إنك على كل شيء قدير.
• إلهي يا من ترزق من تشاء بغير حساب ارزقني رزقاً كبيراً لا مثيل له وأبعد عني شعور الكآبة يارب العالمين.
• اللهم بارك لي فيما رزقتني وأبعد عني الخوف والضيق والكآبة والتوتر يا أرحم الراحمين.

دعاء للقلق والتوتر أثناء النوم

ويمكن للإنسان أن يقرأ مجموعة من الأمور قبل النوم تساعده على التخلص من هذا الشعور السيئ، وفيما يلي نعرضها:

• اللهمّ أبدل حزني سلاماً وطمأنينة، وارزقني الخير وراحة البال والحياة المستقرة.
• إلهي يا من تغير الحال إلى أحسن منه، ارزقني الخير والسعادة وراحة البال، وابعد عني كل شر وكل خوف.

دعاء للتوتر والقلق والخوف

وهناك المزيد من الأدعية التي يمكن للمسلم أن يرددها عندما يشعر بالقلق والخوف، ومنها ما نعرضه أدناه:

• اللهمّ إني أنقذك من همومي وأحزاني وقلقي وخوفي وألمي وخوفي وجراحي وانكساري. اذا ساعدني.
• يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
• اللهم آمن خوفي، واشرح صدري، وفرج خوفي، واستبدل حزني فرحًا، ويسر عسرتي يا الله.
• اللهمّ استبدل قلقي هدوءًا، وهمي فرحًا، وسخطي الرضا، وقلقي هدوءًا، وعجزي قوة، وحزني فرحًا، وحاجتي سعة، وعسرتي يسرًا، وضعفي قوة.

وهكذا تم تقديم أدعية للعصبية والتوتر وأدعية أخرى كثيرة تزيل هموم المسلم وتخفف عنه همومه وتخفف عنه التوتر والخوف الذي يعيشه.