تعمل عشبة السنا على تليين البراز لأنها تعزز امتصاص الماء في الأمعاء الغليظة، مما يضيف كمية كبيرة من السوائل إلى البراز. تساعد هذه العملية على تسريع حركات الأمعاء وجعلها أكثر سلاسة، مما يسهل على المواد الفضلات التحرك عبر القولون بفعالية وسلاسة.
العشبة السحرية لتنظيف القولون
سينا هي واحدة من أقدم النباتات المعمرة ذات الأصل الصيني. وقد تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين كملين طبيعي فعال. تحتوي هذه العشبة على مركبات الجليكوسيد التي تلعب دوراً مهماً في تخفيف الإمساك عن طريق تحسين حركة الأمعاء.
فيما يلي أهم الفوائد الصحية للسنا:
تخفيف الإمساك: تساعد مركبات الجليكوسيد الموجودة في أوراق السنا على تحفيز تقلصات الأمعاء، مما يعزز حركات الأمعاء ويساعد على التخلص من الفضلات بسرعة، عادة خلال 6 إلى 12 ساعة من الابتلاع. كما أنها تستخدم في الطب الصيني التقليدي لإزالة الحرارة المتراكمة في القولون وتطهيره من المواد المتكتلة. وهذا يجعله اختيارًا ممتازًا كمطهر طبيعي قبل تنظير القولون أو الجراحة.
علاج الانزعاج الهضمي: يخفف السنا من الانزعاج الهضمي مثل حرقة المعدة والغثيان والتجشؤ المستمر، كما أنه يقلل من تراكم الغازات في المعدة مما يساعد في تقليل الانتفاخ بشكل فعال.
فقدان الوزن: يعتبر نبات السنا مليناً قوياً يساعد على إخراج الطعام غير المهضوم من الأمعاء، مما يحفز عملية التمثيل الغذائي ويساهم في فقدان الوزن بشكل طبيعي.
قد يعجبك أيضًا
- «يعاقب بالسجن وغرامة 500 ألف ريال .. الداخلية السعودية تحذر الجميع من نشر مثل مقطع الفيديو هذا وتتوعد المخالفين
- تعليم القاهرة تعلن مواعيد دخول الطلبة للمدارس فى جميع المراحل.. التفاصيل
- ضاع عمرنا وأحنا منعرفش… مش هتصدق ايه اللي هيحصل عند رش الملح في المنزل هتغير حياتك 180 درجة … هتندم عمرك كله لو مجربتهاش!!
- حقيقة تاجيل المدارس 2024/2025 في مصر وهل إلغاء الدراسة يوم السبت حقيقة أم شائعة؟ وزارة التعليم تُجيب
- “عبر أبشر absher.sa” خطوات إصدار خدمة التفويض الإلكتروني لمراجعة إدارات الجوازات
- الكيلو بـ 110 جنيهات.. ارتفاع جديد في سعر الفراخ اليوم الثلاثاء 17 سبتمبر 2024