أفضل كريم للبشرة بعد سن 30 للرجال

ما هو أفضل كريم للبشرة بعد سن الثلاثين للرجال؟ ما هي الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة بعد الثلاثين عاماً؟ وبمجرد أن يصل الإنسان إلى سن الثلاثين، تبدأ آثار التجاعيد بالظهور قليلاً. وسنتعرف على أفضل كريم لمحاربة علامات الشيخوخة.

أفضل كريم للبشرة بعد سن الثلاثين للرجال

يحتاج الرجال والنساء إلى الاهتمام ببشرتهم بشكل أكبر بعد بلوغهم سن الثلاثين لأن التجاعيد تبدأ في الظهور. وفيما يلي نتعرف على أفضل كريم للبشرة بعد سن الثلاثين للرجال:

1- كريم نيوتروجينا

ويتميز هذا الكريم باحتوائه على فيتامين E وحمض الهيالورونيك بالإضافة إلى الريتينول. وهو من الكريمات المختلفة الآمنة الاستخدام وله فعالية كبيرة في علاج مشكلة الخطوط الدقيقة والتجاعيد وعلاج البقع الداكنة في البشرة.

2- كريم أولاي ريجينيريست

بعد سن الثلاثين، ينتج الجلد كمية أقل من الكولاجين، مما يعني أن بعض التجاعيد تبدأ بالظهور، ويعمل هذا الكريم على ترطيب وشد الجلد بفضل محتوى الببتيدات الأمينية 11 التي تساعد على إعادة مرونة الجلد لاستعادة مرونته. وإعطائها مظهراً مشدوداً، فتخفي التجاعيد.

3- كريم لاروش بوزاي

تعتبر مادة الريتينول من أهم المواد التي تحتاجها البشرة، خاصة بعد سن الثلاثين، ونظراً لاحتواء كريم لاروش بوساي على نسبة عالية من هذه المادة، فإنها تعمل على التقليل من ظهور التجاعيد التي تظهر على الجبهة، إخفاء تحت الأنف. ، وحول الشفاه.

4-كريمة كبسولات الحليب البيضاء

تعتبر منطقة العين والمنطقة المحيطة بها من أولى الأماكن التي تظهر فيها التجاعيد بعد سن الثلاثين، ويعتبر هذا الكريم من أفضل أنواع الكريمات المرطبة لمنطقة العين، وذلك لاحتوائه على مستخلص بروتين الحليب، وفيتامين E، و نياسيناميد.

كريم مضاد للشيخوخة للرجال

هناك العديد من الكريمات التي تعمل على محاربة علامات الشيخوخة عند الرجال، ومنها:

1- كريم نيفيا للرجال

يحتوي كريم نيفيا على خلاصة فيتامين E ويعمل على الحفاظ على نضارة ورطوبة البشرة. يتميز بتركيبته الخفيفة غير الدهنية التي تم تركيبها خصيصاً لتمتصها بشرة الرجال بسرعة دون ترك أي آثار. كما أنه مناسب للوجه والجسم واليدين.

2- كريم معهد الجلدية والتجديد

يعتبر هذا الكريم أفضل كريم للبشرة للرجال بعد سن الثلاثين، حيث يعمل على ترطيب البشرة بعمق مما يجعلها مقاومة لأعراض الشيخوخة، وتحتوي تركيبته على فيتامين E وفيتامين B3 وببتيدات النحاس المعقدة وحمض الهيالورونيك.

3- سيروم ساندر للتجديد الليلي

سيروم ساندر هو أحد منتجات الريتينول الشهيرة التي تحتوي على فيتامين أ. يعمل هذا السيروم الليلي على مكافحة ظهور الخطوط الدقيقة على الوجه وتقليل التصبغات التي تصيب البشرة.

نصائح للعناية بالبشرة بعد الثلاثين عاماً

هناك بعض النصائح التي يجب على الرجال والنساء تطبيقها بعد سن الثلاثين للحفاظ على المظهر الشبابي والنضر لبشرتهم. وتتلخص هذه النصائح فيما يلي:

• تناول الغذاء الصحي والمتوازن، وخاصة الفواكه والخضروات.
• تأكد من شرب كمية كافية من الماء يوميا.
• التقليل من الدهون والسكريات في النظام الغذائي.
• الحصول على قسط كاف من النوم يوميا.
• التقليل من شرب المنشطات.
• ممارسة الأنشطة الرياضية.
• استخدام المكملات الغذائية.
• استخدمي المرطبات المناسبة لنوع البشرة، بما في ذلك منطقة الرقبة.
• استخدمي كريم الليل المرطب كل يوم.
• استخدمي واقي الشمس عند الخروج خلال النهار.
• – تقشير البشرة من وقت لآخر.
• تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على فيتامين سي.
• تجنب التوتر والقلق والابتعاد عن التوتر.
• استخدمي كريمًا للعناية بالمنطقة المحيطة بالعينين.

وينصح جميع الرجال والنساء، قبل البدء باستخدام أي كريم أو علاج للبشرة لمحاربة التجاعيد وآثار الشيخوخة، باستشارة طبيب الجلدية أو أخصائي العناية بالبشرة لتحديد النوع الأنسب حسب نوع البشرة.