أسباب تورم اليدين والقدمين في الشتاء وما هي طرق العلاج

أسباب تورم اليدين والقدمين في الشتاء. في الآونة الأخيرة، يعاني الكثير من الأطفال والكبار من تورم شديد في أطراف اليدين والقدمين في الشتاء. يمكن للأوردة والأوعية الدموية الصغيرة الموجودة تحت الجلد أن تتوسع مباشرة بعد التعرض لدرجات حرارة شديدة البرودة، مما قد يسبب التهابًا في الأطراف، مما قد يؤدي إلى التهاب. يقلل من حركة تدفق الدم في مساره الطبيعي، مما يسبب تورم الأصابع والقدمين واليدين.

ما أسباب تورم اليدين والقدمين في الشتاء وما هي طرق العلاج الموجودة؟

قد تعاني مجموعة صغيرة من تقرحات الجلد. كما يتميز التورم باللون الأزرق الداكن، وتنتفخ الأطراف وتصبح باردة طوال اليوم، مع حرقان وحكة مستمرة، خاصة خلال ساعات الليل، وخاصة عند النوم. وقبل أن يأتي فصل الشتاء، نقدم لك في هذا المقال حلولاً سريعة في حال تعرضت له ونذكرك بالأسباب وطرق العلاج التي يجب اتباعها وتطبيقها للتعافي منه سريعاً.

ما هي الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تورم الأطراف في الشتاء؟

• ضعف وقصور الدورة الدموية.
• سوء التغذية عند البالغين والأطفال.
• الإفراط في التدخين.
• اضطرابات في إفراز الغدد الصماء.
• ضعف الشعيرات الدموية الطرفية نتيجة البرد الشديد.
• يسبب التهاباً حاداً في الأصابع، مما يؤثر على الدورة الدموية.

تعرف على المزيد عن أعراض تورم الأصابع في الشتاء

• قد يتغير لون بشرة الشخص المصاب، سواء على أصابع القدم أو اليدين، إلى اللون الأزرق أو الأحمر.
• قد يكون هناك ألم شديد في المنطقة المتورمة.
• قد يشعر الشخص المصاب بحرقان شديد في الجلد.
• البرودة الشديدة قد تسبب تورم الأطراف والجلد.
• قد يعاني بعض المرضى من ظهور بثور وتقرحات.
• الحكة الشديدة تسبب زيادة البقع الحمراء على الجلد.

كيف يمكنك منع تورم أصابع القدم في الشتاء؟

• انقعي يديك وقدميك في الماء الدافئ لفترة طويلة كل يوم.
• ارتداء جوارب قطنية سميكة ونظيفة على قدميك، ويجب تغييرها يومياً.
• الاستحمام يومياً بماء دافئ إلى ساخن.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والفيتامينات D وC وK.
• تناول الأطعمة والمشروبات الشتوية التي تعمل على تقوية جهاز المناعة، كما تعمل على تقوية الأوعية الدموية.